dieta 2013

Czyli pokój z serii - "gadajcie o czym chcecie"
Awatar użytkownika
puzon
klepacz
klepacz
Posty: 1633
Rejestracja: ndz 26 paź 2008, 12:36
Imię: Piotr
województwo: opolskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: HitlerSee
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: puzon » pn 27 maja 2013, 22:59

zaba80r pisze:Puzon tak trzymaj mniejsza waga to lepsze samopoczucie etc
Na samopoczucie to ja nigdy nie narzekałem :twisted:

Awatar użytkownika
kiki
ostry klepacz
ostry klepacz
Posty: 2508
Rejestracja: pt 13 sty 2006, 12:53
Imię: Piotr
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Węgrów
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: kiki » wt 28 maja 2013, 08:48

puzon pisze:Na samopoczucie to ja nigdy nie narzekałem
to fakt :biggrin :mrgreen:

Awatar użytkownika
Miszak
pisarz
pisarz
Posty: 310
Rejestracja: wt 12 mar 2013, 15:15
Imię: Łukasz
województwo: pomorskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Kłanino, (kiedyś Świecie n.W.)

Re: dieta 2013

Post autor: Miszak » pt 31 maja 2013, 07:38

Mnie to nowa firma odchudziła. Przez cały dzień 3 buły + obiad składający się z dwóch dań i "ogień na tłoki" . Jedyne, czego nie rzucę to browar.
KISZCZAK
519 082 037

Awatar użytkownika
kiki
ostry klepacz
ostry klepacz
Posty: 2508
Rejestracja: pt 13 sty 2006, 12:53
Imię: Piotr
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Węgrów
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: kiki » ndz 01 wrz 2013, 11:34

no i dupa- po urlopie (3 tyg) pokazało mi 104 kg- czyli sporo. Niestety alkohol mi nie służy bo jak się napiję to bardzo dużo jem (telefon bardzo często dzwoni po placki i po kebicze :mrgreen: - tak btw to kocham żreć ostre kebaby :biggrin ).
Zaczynam robić od jutro pompki - bo żona powiedziała, że mam piersiątka..... (cokolwiek to znaczy...)

Awatar użytkownika
siwyR6
teksciarz
teksciarz
Posty: 173
Rejestracja: pn 22 lip 2013, 13:45
Imię: Sławomir
województwo: śląskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Jastrzębie -Zdrój

Re: dieta 2013

Post autor: siwyR6 » ndz 01 wrz 2013, 11:49

kiki ale jak stajesz na wadze nie zapomnij kombinezonu ściągnąć , a tak na marginesie to niedźwiedzie na zimę przybierają :twisted:
Nie każde zwy­cięstwo pro­wadzi do ce­lu, lecz każda po­rażka do niego zbliża.

Fallen
pisarz
pisarz
Posty: 228
Rejestracja: ndz 18 mar 2012, 12:09
Imię: Karol
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Warszawa

Re: dieta 2013

Post autor: Fallen » ndz 01 wrz 2013, 12:04

kiki pisze: Zaczynam robić od jutro pompki - bo żona powiedziała, że mam piersiątka..... (cokolwiek to znaczy...)
hehe a słyszałeś w radiu nową reklamę toyoty ?? :D
http://w389.wrzuta.pl/audio/6w5OK0ofRrz/najpierw_masa
Ostatnio zmieniony ndz 01 wrz 2013, 12:07 przez Fallen, łącznie zmieniany 1 raz.
"Odwaga to świadomość, że jest się jedynym, który wie, jak wielkie ogarnia cię przerażenie"
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota" A. Einstein
Er­ra­re hu­manum est

Awatar użytkownika
kubatron2
klepacz
klepacz
Posty: 1164
Rejestracja: czw 23 gru 2010, 17:40
Imię: jakub
województwo: małopolskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: rajsko/oświęcim

Re: dieta 2013

Post autor: kubatron2 » ndz 01 wrz 2013, 12:05

siwyR6 zluzuj majty świeżak.....kiki to faktycznie mina ale mysle ze jednak za 2 3 razem uda ci sie jednak ten charakter wycwiczyc i bedziesz sie ztym kebabem ograniczał ja za niedlugo znow wracam do cwiczen ale raczej juz tak dla zdrowia bo 75 kg to tak akurat mam optymalnie powodzenia ziomeczku

Awatar użytkownika
kiki
ostry klepacz
ostry klepacz
Posty: 2508
Rejestracja: pt 13 sty 2006, 12:53
Imię: Piotr
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Węgrów
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: kiki » ndz 01 wrz 2013, 12:22

Fallen hasło mega- "najpierw masa potem rzeźba" :mrgreen: .
A tak btw mój kumpel wziął się za dietę ostatnio i stosując wykładnie z tego tematu przez 4 tygodnie 10 kg schudł... :shock:

Awatar użytkownika
siwyR6
teksciarz
teksciarz
Posty: 173
Rejestracja: pn 22 lip 2013, 13:45
Imię: Sławomir
województwo: śląskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Jastrzębie -Zdrój

Re: dieta 2013

Post autor: siwyR6 » ndz 01 wrz 2013, 12:50

kiki , mam fajny zestaw ćwiczeń http://www.youtube.com/watch?v=4VcPYin_6YY gościu wymiata :shock:
Nie każde zwy­cięstwo pro­wadzi do ce­lu, lecz każda po­rażka do niego zbliża.

Awatar użytkownika
puzon
klepacz
klepacz
Posty: 1633
Rejestracja: ndz 26 paź 2008, 12:36
Imię: Piotr
województwo: opolskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: HitlerSee
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: puzon » ndz 01 wrz 2013, 14:08

kiki pisze: bo żona powiedziała, że mam piersiątka..... (cokolwiek to znaczy...)
Biała będzie ciekawsza niż myślałem :twisted: pokażemy Ci co to znaczy :mrgreen:

Awatar użytkownika
Lucek
stary wyjadacz
stary wyjadacz
Posty: 3481
Rejestracja: ndz 02 kwie 2006, 13:03
Imię: LUCYna/fer
województwo: łódzkie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: EP

Re: dieta 2013

Post autor: Lucek » ndz 01 wrz 2013, 21:43

co zrobiles z wlosami????

masz chlopaka?
Nie ma boga, jest Mmmmotór!

Kawa
klepacz
klepacz
Posty: 812
Rejestracja: wt 13 lut 2007, 21:41
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: dieta 2013

Post autor: Kawa » ndz 01 wrz 2013, 21:45

wybierasz się na Biala? :twisted: :twisted: :twisted:

Awatar użytkownika
ppamula
stary wyjadacz
stary wyjadacz
Posty: 3542
Rejestracja: czw 20 lip 2006, 08:12
Imię: Piotr
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Warszawa

Re: dieta 2013

Post autor: ppamula » pt 06 wrz 2013, 06:29

WOW
Ale kaloryfer :) :P

Awatar użytkownika
klosiewi
klepacz
klepacz
Posty: 1369
Rejestracja: pt 24 kwie 2009, 15:59
Imię: Grzegorz
województwo: mazowieckie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Grójec

Re: dieta 2013

Post autor: klosiewi » pt 06 wrz 2013, 07:49

Długo trzeba z Toba chodzić? Ciasteczko :hugs brrrrrrrrr

Awatar użytkownika
FernandoT
pisarz
pisarz
Posty: 203
Rejestracja: wt 26 lut 2013, 18:07
województwo: lubuskie
Płeć: Mężczyzna
Lokalizacja: Gorzów Wielkopolski

Re: dieta 2013

Post autor: FernandoT » pt 06 wrz 2013, 07:57

miesnie fajnie wyrzezbiles ale zdjecia robione telefonem komorkowym przed lustrem kojarza mi sie tylko z jednym portalem;)
WSK M21W2 1972, KTM LC 4

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 20 gości